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Olympic Fitness
Padel Tennis in Stans
Padel ist eine der am schnellsten wachsenden Racketsportarten und begeistert durch die perfekte Mischung aus Tennis, Squash und Teamplay. Gespielt wird überwiegend im Doppel, also 2 gegen 2, auf einem kleineren Court mit Glaswänden und Gittern, die aktiv ins Spiel einbezogen werden. Dadurch entstehen lange Ballwechsel, taktische Möglichkeiten und jede Menge Spielfreude.
Der Einstieg ist besonders einfach: Die Grundregeln sind schnell verstanden, erste Ballwechsel gelingen meist schon nach kurzer Zeit und das gemeinsame Spiel steht klar im Vordergrund. Beim Aufschlag steht die aufschlagende Person hinter der Linie, lässt den Ball einmal aufkommen und spielt ihn unterhalb der Hüfte diagonal ins gegnerische Aufschlagfeld. Dafür gibt es zwei Versuche. Im Ballwechsel darf der Ball im gegnerischen Feld nur einmal auf dem Boden aufkommen. Nach dem Bodenkontakt darf er die Glaswand oder das Gitter berühren und weitergespielt werden. Berührt der Ball direkt die Scheibe oder das Gitter, ohne vorher im gegnerischen Feld aufzukommen, gilt er als Aus. Volleys sind erlaubt, nur der Return des Aufschlags muss nach dem Aufspringen gespielt werden.
Besonders spannend wird Padel durch die Wandnutzung. Du darfst den Ball über die eigene Glaswand spielen, damit er anschließend über das Netz ins gegnerische Feld fliegt. Das Gitter darf dafür nicht genutzt werden. Gezählt wird wie im Tennis mit 15, 30, 40 und Spiel. Bei 40:40 wird häufig ein Golden Point gespielt, bei dem der nächste Punkt das Spiel entscheidet. Aus Sicherheitsgründen muss die Schlaufe des Schlägers immer am Handgelenk getragen werden.